Ventajas de tener buena asesoría en el ejercicio

"Con una buena teoría, será más factible tener una buena práctica"

Qué importante es tener la asesoría de un profesional en todas las ramas de la vida, de los negocios y de la salud.

En el caso del acondicionamiento físico o fitness es lo mismo. Un profesional del negocio te ofrecerá las siguientes ventajas entre otras:

* Una planeación de tu entrenamiento. Puedes ubicar tu estado actual y decidir a dónde quieres llegar de manera realista y motivadora.
* Ubicarás tus pros y contras.
* Planear el entrenamiento nos permite decidir a dónde queremos llegar y no será un designio de la casualidad llegar a un resultado. Los resultados pueden planearse.
* Obtendrás resultados duraderos y apegados a tu salud. Los resultados serán más rápidos.
* Dirección y asesoría útil y probada científicamente.
* Prevención de lesiones.
* Tendrás un programa y una guía.
* entre otros...

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